小说作家阿真（白予晴 饰）与拳王父亲从小存在隔阂，在父亲离世后，她通过格斗竞技探寻真相，逐渐理解父亲并完成自我蜕变。

影片围绕父爱与亲情展开，展现父辈与子女的内心愿望，男主角虽格斗天资一般，仍不懈追寻梦想，最终阿真为父正名，成为真正的格斗家。